Qui n’a jamais rêvé d’une peau lumineuse, nette et sans imperfections ? Inutile de
croire aux miracles : tout repose sur de bonnes habitudes au quotidien. Hydratation,
protection solaire, alimentation équilibrée et sommeil réparateur sont les piliers d’une
routine simple et efficace. Le secret ? La régularité ! Chaque geste compte pour
sublimer votre teint et affiner votre grain de peau jour après jour. Découvrez nos
astuces et conseils pratiques pour révéler une peau naturellement radieuse, sans
(presque !) aucun effort…
Pour avoir une belle peau, il faut d’abord apprendre à la connaître. Identifier votre type de peau est la clé pour lui offrir les soins adaptés et créer une routine beauté sur
mesure. Une peau grasse n’aura pas les mêmes besoins qu’une peau sèche ou sensible. L’état de notre épiderme évolue avec le temps, influencé par notre mode de vie, l’environnement, les bouleversements hormonaux, et les années qui passent. En restant attentif à ces changements, vous pourrez ajuster vos soins et révéler tout l’éclat de votre peau.
✗ La peau sèche est souvent sujette aux tiraillements, aux rougeurs, et aux
desquamations fréquentes, ce qui peut la rendre inconfortable.
✗ La peau mixte est le type de peau le plus courant. Elle se distingue par une zone
T (front, nez, menton) grasse, souvent sujette aux imperfections et aux pores dilatés.
En revanche, au niveau des joues, des tempes et des maxillaires, l’épiderme est
uniforme et ne brille pas.
✗ La peau grasse se caractérise par un excès de sébum, lui donnant un aspect
brillant. Elle paraît plus épaisse, avec un grain de peau irrégulier et des pores dilatés.
Ce type de peau favorise l’apparition de comédons et de microkystes.
✗ La peau normale est bien équilibrée, avec une production de sébum ni trop faible,
ni excessive. Le grain de peau est lisse et le teint homogène.
Une fois votre type de peau identifié, il est temps d’adopter un rituel de nettoyage
efficace pour en prendre soin et en révéler tout l’éclat.
Afficher une jolie peau commence, avant tout, par un nettoyage adapté. Correctement effectué, il permet en effet de favoriser le renouvellement cellulaire et d’optimiser les effets des soins que l’on applique au quotidien.Le matin, débarrassez-vous en douceur des impuretés accumulées pendant la nuit avec un soin léger comme nos brumes botaniques françaises et biologiques. Le soir, un nettoyage plus profond est essentiel pour éliminer le maquillage et les traces de pollution. L’Huile Démaquillante d’ODEN offre un soin complet qui démaquille, nettoie et nourrit la peau en un seul geste. Pour faire peau nette, le gommage est un rituel complémentaire intéressant à réaliser une fois par semaine ou toutes les deux semaines selon le type de peau.
Excellent pour le moral et la bonne mine, le soleil semble être notre meilleur allié. Pourtant, ses rayons ne nous veulent pas toujours que du bien. À long terme, une exposition non protégée peut accélérer le vieillissement de la peau, provoquer l’apparition de taches et de rides, et fragiliser la barrière cutanée. Pour profiter des bienfaits du soleil sans en subir les effets néfastes, il est indispensable de protéger sa peau, été comme hiver, avec des soins adaptés et de limiter l’exposition aux moments les plus intenses.
Ce que vous mettez dans votre assiette a un impact direct sur l’apparence et la santé
de votre peau. Un régime alimentaire équilibré, à l’image de la cuisine méditerranéenne, apporte des micronutriments essentiels pour renforcer les tissus et protéger la peau des agressions extérieures.
Les fruits et légumes, tels que les oranges, les carottes, les épinards ou les avocats, sont riches en eau, en vitamine C, en bêta-carotène et en antioxydants. La vitamine C, présente dans les agrumes comme les oranges et les kiwis, stimule la production de collagène, essentielle pour maintenir l’élasticité et la souplesse de l’épiderme. Le bêta-carotène, que l’on trouve dans les carottes, les patates douces et les épinards, prépare la peau à l’exposition solaire et favorise un teint éclatant. Quant aux antioxydants, présents dans les baies, le thé vert et les noix, ils aident à combattre les radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré.
En privilégiant ces aliments, vous nourrissez votre peau de l’intérieur et lui offrez protection et éclat.
C’est prouvé, le manque de sommeil accélère le vieillissement cutané. Après une nuit trop courte, les signes de fatigue ne se font pas attendre : teint terne, cernes marqués et pore dilatés… La peau fait grise mine ! Mais ce n’est pas tout : à long terme, un sommeil insuffisant réduit la capacité de régénération de la peau, favorisant l’apparition des rides, la perte de fermeté et la fragilisation de la barrière cutanée. Le stress, quant à lui, aggrave ces effets en augmentant la production de radicaux libres, responsables de l’accélération du vieillissement. Sous l’effet du stress, la peau se déshydrate plus facilement et les rides se creusent.
Pour lutter contre ces effets, il est essentiel de maintenir un rythme de sommeil régulier. Accorder à votre peau le repos dont elle a besoin permet de retrouver un teint frais au réveil, tout en préservant son éclat et sa jeunesse durablement. En prenant soin de votre peau avec des gestes simples et adaptés, vous aidez votre peau à révéler son éclat naturel. Grâce aux soins ODEN, formulés à partir d’ingrédients français de qualité, vous offrez à votre peau le meilleur pour préserver sa santé et sa beauté au quotidien.
Mylène, ancienne architecte, a tout quitté pour se consacrer à sa passion : la nature. Aujourd’hui, dans les Alpes-Maritimes, elle cultive des fleurs d’oranger qu’elle transforme en une eau botanique unique. Sa reconversion est un véritable hommage à la beauté des plantes.
Ces dernières années, la beauté et les soins de la peau ont vu émerger un terme récurrent dans les discours des experts et des marques : "barrier restore". Mais que signifie-t-il vraiment, et pourquoi ce concept suscite-t-il autant d’engouement ? Nous avons décrypté cette tendance pour vous aider à mieux comprendre les besoins de votre peau.
Saviez-vous que les huiles végétales pour le visage sont aussi destinées aux peaux grasses ? Nos Huiles Botaniques pour le visage sont “bues” instantanément par la peau. Non, les huiles végétales ne rendent pas la peau grasse !
